養兒防老不如養「老」防「兒」！經建會估計，50年後台灣總扶養比例達104%，屆時，有工作能力的人將扶養超過一人。防老不能只靠年輕人，應提早規劃。專家指出，目前30歳的工作人口，65歲退休時，必須預備1500萬才夠養老。專家提醒，社會應盡早建立老人互助體系，以節省照護成本。
中華保險理財規劃人員協會理事長蔡錦城指出，以每月平均花費1萬5千元來看，目前60幾歲的準退休人口，大約準備7、8百萬即可度過養老生活，但隨著物價上漲、壽命延長等變數，現在30歲的年輕族群，就必須預備1千5百萬才能生活。對於一般人來說，可謂是天價。
「其實我們根本養不起老！」北投文化基金會董事長洪德仁憂心的說，他也表示，若以養老金需700萬元來看，超過「一半」以上的國人，將養不起老！
面對老年後的大筆開銷，蔡錦城指出，物價近十年來每年約漲2.2%，而每人醫療費用更上看400萬，如此大的開銷實在令人擔心。他也說，國民年金的按月給付、公務員的終身俸可以使人安心不少，另外，也可在民間保險公司投資將來按月領出的保單。
根據經建會的數據指出，民國106年65歲以上人口佔全台人口比率將提升14%，屆時台灣將進入「高齡社會」，估計114年則進入「超高齡社會」，50年後，老年人將佔總人口的42%，高齡化問題日益嚴重。
洪德仁表示，42%的老年人口將是未來重要的「人力資源」，為減輕年輕人負擔，可成立一個社會互助體系，健康的退休族群可投身義工行列，照顧真正需要幫助的老年人，形成一個「老人照顧老人」的良性循環，不但節省國家成本，退休族群也可免除孤單，增加與社會的互動。
中華溝通分析協會理事長成亮則提出「老身、老本、老友、老伴、老居」的五老策略，希望透過社區健康營造、國民年金制度、增加社區活動，及社區安全、環保工作來達成。
他強調，「互助」力量在未來高齡化社會更顯重要，而完善的國民年金制度，也是安定社會的重要因素，老人經濟穩定，整體經濟才可更健全。