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[2013/2/26]
梅子含糖精 吃多恐致癌

愛吃的梅子的人注意!近年砂糖價格上漲,有些業者改以添加糖精或其他人工調味劑節省成本。根據消基會調查,市售梅子38違法添加超量糖精,吃太多恐怕有致癌的風險。

世界衛生組織「食品添加劑聯合專家委員會」(JECFA)建議,每人每公斤一日糖精攝取上限為5毫克,如果以 60公斤成人計算,每日糖精攝取上限為300毫克;環己基(代)磺醯胺酸(又稱甜精)上限為11毫克,以 60公斤的成人計算,每日攝取上限約為660毫克。

臺安醫院營養師劉怡里今(26)日指出,攝取過量糖精,症狀較輕微者會感到腹脹、腸道不適、頭暈、抽筋等現象,進而影響肝、腎代謝功能。此外,目前動物實驗發現,糖精與膀胱癌發生有相關性,人體食用過多糖精,恐怕也有致癌風險。 

梅子是市面常見的休閒食品,劉怡里建議,最好不要購買散裝梅子,因為沒有任何營養標示,容易攝取過量人工調味劑,而購買封裝好的梅子除了注意賞味期限,也要留意營養標示,食用後不適也有廠商聯絡方式可保障權益。


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