上班族薪資縮水，去年高達88%的企業都沒加薪，剛進入職場的草莓族因為工作經驗不足，薪資下跌的狀況十分嚴重，壽險業者建議，六、七年級的草莓族在有限的經濟條件下，仍可作好保險規劃，包括意外傷害險、醫療險都是第一道保障防線。
1111人力銀行調查，六年級前段班生，平均年薪44.81萬元，如果是七年級生，年薪萎縮到26.68萬元。主計處統計，去年高達88%企業沒有加薪，青年低薪化的趨勢愈來愈明顯。
壽險顧問建議，剛進入職場的草莓族，除了學習經濟獨立，也得開始注意自己的健康與保障，善用保險，減輕家人的負擔，讓父母無後顧之憂。
壽險業者建議，即使是手頭吃緊的草莓族，還是能以有限的資金，設計足夠的保障。例如草莓族可以先打點意外傷害險以及住院醫療險，兩項基本保障。
草莓族預算有限，無法負擔高額保費，一開始意外險可先規劃200萬元的意外險，以及住院日額1,000元的住院醫療險。
壽險公司的意外險評估職業類別時，是以工作的危險性為基礎，將職業劃分為一至六級，職業等級愈高者表示危險性愈大，保費也愈高；職業等級愈低者，工作風險愈低，相對地保費也愈低。
如果你是坐辦公桌的內勤員工，職業等級就是第一級，如果是外務人員，就屬於第二級；如果你是服務於航空公司的空服員，職業等級就屬於第六級。
職業等級第一級的草莓族，若投保意外傷害險，每萬元只有12.2元。投保200萬元，年繳保費僅2,440元，平均一天不到七元，就可獲得200萬元意外險的保障。
在醫療方面，住院日額型的保障最好不要低於1,000元，只要生病住院，每天就能獲得1,000元的醫療給付。
未來等到草莓族經濟能力提高，手頭較寬鬆時，就能提高住院日額型的額度，並且另外規劃壽險，例如繳費彈性的變額萬能壽險，可以依照自己的繳費能力、時間而調整，還可選擇自己喜歡的投資組合，例如股票、基金、債券等，保單的現金價值隨著投資績效變動。
這類投資型保單優點是，草莓族手頭充裕時，可以多繳保費，手頭比較緊時，可以少繳保費；也可自己決定投資方式，投資績效如果不錯，還可以把投資報酬抵充到下一期的保費。